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近期流感病毒汹涌来袭,宝宝感冒了怎么办?教你几招小儿推拿
来源:菡仁堂小儿推拿 | 作者:菡仁堂小儿推拿 | 发布时间: 2018-12-12 | 396 次浏览 | 分享到:


最近,来菡仁堂小儿推拿生活馆的感冒患儿骤增。其中有不少患儿具有流感样症状(高热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕、干咳等)。
冬季是感冒高发季,流感盛行,小菡身边很多人都感冒了,孩子抵抗力低下更容易感冒。发烧、流涕、咳嗽成了这个季节的主线......孩子感冒了怎么办?服药、打针效果不好。如何正确应对小儿感冒?今天,小菡就为广大家长们支支招,和大家分享几招打针、吃药之外的,有效预防、缓解孩子感冒症状的小儿推拿方法。



下面跟着小菡一起了解一下宝宝感冒时的舌象,家长可以根据舌象辩证选择不同的推拿手法来给宝宝治疗:

正常的舌象

正常的舌象应该是舌质淡红,舌苔薄白,舌中部和舌根部的舌苔略厚

感冒的舌象

风寒感冒

感受风寒邪气时候舌象一般还是淡红舌、薄白苔

风寒感冒时的症状:

感受风寒邪气时,由于风寒邪气,性收引,束缚肺气,故而导致肺气不宣,所以往往引起鼻塞、懈怠,浑身没有力气等症状;另外,兼有寒邪,在懈怠的基础上,往往还伴有特别怕冷、清鼻涕、稀白或清晰痰、无汗、口不渴或渴、喜热饮

风寒感冒的推拿手法:


1、揉小天心(3分钟)



部位:腕横纹微上,大小鱼际交会处。

操作:顺时针旋揉。

2、揉一窝蜂(5分钟)



部位:手背腕横纹中点。

操作:顺时针旋揉。

3、清肺(3分钟)



部位:无名指掌面,指根至指尖。

操作:由无名指根部推向指尖。

4、清板门(3分钟)



部位:大拇指下,从虎口到掌根横纹。

操作:由腕横纹推至拇指根。

5、推三关(3分钟)


部位:前臂前侧、由腕至肘为三关。

操作:沿前臂前侧,由腕横纹推至肘为推三关。

风热感冒


风热感冒时的舌象应该为舌红苔白或者薄黄。初级阶段一般舌苔是薄白的,随着病情进展,会出现舌红苔黄的情况。


风热感冒时的症状:

感受风热邪气,与风寒邪气同有风邪,所以也有鼻塞、懈怠、浑身没力气的症状;
由于热邪是蓄血壅脓的,所以常常伴有黄痰、黄鼻涕、咽喉红肿疼痛等症状。

风热感冒的推拿手法:

1、揉小天心(3分钟)



部位:腕横纹微上,大小鱼际交会处。

操作:顺时针旋揉。

2、揉一窝蜂(5分钟)



部位:手背腕横纹中点。

操作:顺时针旋揉。

3、平肝(3分钟)



部位:食指掌面,由指根至指尖。

操作:平肝又名清肝法,用推法,由指根推至指尖,一般只清不补。

4、清肺(3分钟)



部位:无名指掌面,指根至指尖。

操作:由无名指根部推向指尖。

5、清板门(3分钟)



部位:大拇指下,从虎口到掌根横纹。

操作:由腕横纹推至拇指根。

6、退六腑(1分钟)


部位:前臂后侧,自肘部至腕横纹成一直线。

操作:沿前臂后侧,由肘部推至腕横纹为退六腑。

食积外感


食积外感的舌像表现为舌红苔厚

食积外感的症状:

宝宝食积时就像一团小火苗,燃烧在体内,这时宝宝们往往觉得身体很热,总想脱衣服或者夜间踢被子,穿得少或者没盖被子就容易感受风、寒、燥等外来的邪气,导致感冒。
所以宝妈们一定要多观察,如果宝宝出现苔厚、腹痛、有口气、大便干燥或粘滞的时候,一定要及时控制好宝宝的饮食,不给邪气以可乘之机。辛辣刺激、油炸、肥腻的高蛋白、高营养食物应该忌口,可以多吃些萝卜、白菜以清腑化滞,待病愈后再恢复均衡膳食。



近期太原气温断崖式下降,且空气干燥,预计感冒、发热病人数量将持上涨。广大朋友们仍需注意预防流感,不能掉以轻心,但是家长们也不必过于恐慌,流感是可防可控的。


生活中的防护措施:


1、多晒太阳、多喝水、多运动,增强体质。感冒流行时,少去公共场所。

2、适时增减衣服、避免衣服过暖。“要使小儿安,须带三分饥与寒”。

3、注意饮食:禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。


菡仁堂祝所有孩子们身体健康,菡仁堂小儿推拿期待你的关注。